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泡溫泉的好處
發(fā)布時間：2020-01-01

泡溫泉的作用：

　　1.溫泉熱浴可使肌肉、關(guān)節(jié)松弛，達(dá)到緩解疲勞功能。

　　2.溫泉熱浴可促進(jìn)血液循環(huán)。

　　3.瀑布浴可活絡(luò)筋骨，減輕酸痛等癥狀。

　　4.露天溫泉的日光浴加森林浴，對骨骼疏松癥患者有特別幫助，溫泉中的鈣質(zhì)、適當(dāng)?shù)淖贤饩€交互作用，

      對身體有益。

　　5.冷熱泉交替的方式，可使血管擴(kuò)張收縮，增強(qiáng)全身 肌肉，不過水溫及時間以個人舒適為宜。


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