泡溫泉的作用:
1.溫泉熱浴可使肌肉、關(guān)節(jié)松弛,達到消除疲勞功能。
2.溫泉熱浴可擴張血管,促進血液循環(huán)。
3.瀑布浴可活絡(luò)筋骨,減輕酸痛等癥狀。
4.露天溫泉的日光浴加森林浴,對骨骼疏松癥患者有特別幫助,溫泉中的鈣質(zhì)、適當(dāng)?shù)淖贤饩€交互作用,
對身體有益。
5.冷熱泉交替的方式,可使血管擴張收縮,增強全身 肌肉,不過水溫及時間以個人舒適為宜。
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